Wat kost een lucht-water warmtepomp aan stroom?

Een lucht-water warmtepomp is een populaire manier om je huis duurzaam te verwarmen. Maar wat doet zo'n pomp met je stroomrekening? Het is een vraag die veel huiseigenaren bezighoudt, en terecht: het verbruik bepaalt voor een groot deel of de investering zich terugverdient.

In dit artikel leggen we uit wat het gemiddelde stroomverbruik is van een lucht-water warmtepomp, hoe je dit kunt inschatten voor jouw situatie en wat dit concreet betekent voor je maandlasten. We geven ook praktische tips om het verbruik te verlagen, zodat je niet voor verrassingen komt te staan.

Gemiddeld stroomverbruik van een lucht-water warmtepomp

Om een beter beeld te krijgen: een gemiddeld Nederlands huishouden verbruikt jaarlijks zo'n 1.200 m³ gas voor verwarming en warm water. Met een lucht-water warmtepomp vervang je dat door stroom. De efficiëntie van een warmtepomp wordt uitgedrukt in de SCOP (Seasonal Coefficient of Performance). Een moderne lucht-water warmtepomp heeft een SCOP van 3,5 tot 4,5. Dat betekent dat elke kWh stroom 3,5 tot 4,5 kWh warmte oplevert.

Voor een woning die 1.200 m³ gas verbruikt, is de warmtevraag ongeveer 10.000 kWh. Met een SCOP van 4 heb je dan 2.500 kWh stroom nodig. Dat komt dus overeen met de eerder genoemde 2.500 tot 3.500 kWh. Als je ook warm water maakt, telt dat extra mee: een gezin van vier gebruikt ongeveer 1.000 kWh aan warmte voor douchen en tappen, wat met een SCOP van 4 neerkomt op 250 kWh extra stroom.

Het is belangrijk om te beseffen dat dit een vereenvoudiging is. De buitentemperatuur speelt ook een grote rol: in de winter moet de pomp harder werken en daalt de efficiëntie. Een goede installateur kan een inschatting maken op basis van een warmteverliesberekening. Vraag daar altijd om voor je een offerte tekent.

Maandlasten: wat betekent dit voor je portemonnee?

Laten we het concreet maken. Stel dat je een gemiddelde eengezinswoning hebt en jaarlijks 3.000 kWh stroom verbruikt voor de warmtepomp. Bij een stroomprijs van 0,30 euro per kWh (prijspeil 2026) zijn de jaarlijkse stroomkosten voor de warmtepomp 900 euro. Dat is ongeveer 75 euro per maand. Daar komt nog het stroomverbruik van de rest van je huishouden bij (verlichting, apparaten, etc.), dat gemiddeld zo'n 2.500 kWh per jaar is, oftewel 750 euro per jaar (62,50 per maand). Je totale elektriciteitsrekening wordt dan zo'n 165 euro per maand.

Maar je bespaart op je gasrekening. Voorheen betaalde je voor 1.200 m³ gas ongeveer 1.800 euro per jaar (150 euro per maand). Nu betaal je alleen nog een vastrecht voor gas, vaak rond de 150 euro per jaar (12,50 per maand). Per saldo daalt je energierekening dus van 150 + 62,50 = 212,50 euro per maand naar 165 + 12,50 = 177,50 euro per maand. Een besparing van zo'n 35 euro per maand. Als je zonnepanelen hebt, kan dit gunstiger uitpakken, omdat je de opgewekte stroom direct gebruikt voor de warmtepomp.

Let op: stroomprijzen kunnen sterk variëren. Met een dynamisch contract of een nachttarief kun je mogelijk goedkoper uit zijn. Ook de teruglevering van zonnepanelen verandert: vanaf 2027 wordt de salderingsregeling afgebouwd, waardoor het voordeliger wordt om je eigen stroom te gebruiken. Dat maakt een warmtepomp interessanter, maar vergroot ook het belang van het afstemmen van je verbruik op je opwek. Als je een warmtepomp combineert met een thuisbatterij, kun je nog meer besparen, maar dat is een investering op zich.

Verminder je verbruik: praktische tips

Wil je het stroomverbruik van je lucht-water warmtepomp zo laag mogelijk houden? Zorg dan eerst voor goede isolatie. Een warmtepomp werkt het efficiëntst in een goed geïsoleerd huis. Na-isolatie van spouwmuren, dak en vloer kan het warmteverlies aanzienlijk verminderen, waardoor de pomp minder vaak en minder hard hoeft te draaien. Ook HR++-glas is een aanrader.

Daarnaast is het afgiftesysteem cruciaal. Lage temperatuur verwarming, zoals vloerverwarming, is ideaal. Met radiatoren kun je vaak volstaan met grotere of ventilatoren, maar dat kost meer stroom. Laat je goed adviseren door een onafhankelijk installateur. Zet de thermostaat ook niet onnodig hoog: elke graad lager scheelt gemiddeld 6% op je stookkosten. En gebruik de 'eco'-stand van de warmtepomp, die het vermogen aanpast aan de werkelijke behoefte.

Verder kun je het warm water verbruik beperken door korter te douchen en een waterbesparende douchekop te gebruiken. En overweeg een boiler die alleen opwarmt tijdens daluren. Sommige warmtepompen hebben een ingebouwde boiler die je kunt programmeren. Zo profiteer je van een lager nachttarief, als je contract dat biedt.

Veelgestelde vragen

Conclusie

Het stroomverbruik van een lucht-water warmtepomp is niet verwaarloosbaar, maar met een goede installatie en isolatie kun je de kosten beheersen. Gemiddeld betaal je tussen de 70 en 90 euro per maand aan stroom voor de pomp, maar dat vervangt wel een gasrekening van vaak meer dan 150 euro. Per saldo ben je dus meestal goedkoper uit. Laat je goed adviseren en vergelijk offertes om het maximale rendement uit je investering te halen. Zo weet je zeker dat je warmtepomp niet alleen duurzaam, maar ook betaalbaar is.

Verder lezen over kosten en prijzen: Hoe lang gaat een warmtepomp mee? · Warmtepomp vs. cv-ketel: welke past bij jou? · Warmtepomp-subsidie 2026: de ISDE uitgelegd · Propaan (R290) of R32 als koudemiddel: wat betekent het voor je warmtepomp? · Hoeveel kW warmtepomp heb je nodig? · Warmtepomp-merken vergelijken (2026)

Lees ook: Wat is een lucht-water warmtepomp en hoe werkt het? · Grond-water warmtepomp: werking en installatie uitgelegd · Hybride warmtepomp: wat is het en wanneer kiezen? · Lucht-lucht warmtepomp: werking, voor- en nadelen · Warmtepompboiler: warm water zonder gas · All-electric warmtepomp: volledig van het gas af — meer over warmtepomptypes

WarmtepompRadar is een onafhankelijke gids en verkoopt zelf niets. Prijzen zijn indicaties.